Det är förståeligt att vara lite nervös om du tror att ditt barn har feber. Jag vet att de flesta föräldrar hellre skulle känna sig sjuka själva än att deras lilla barn skulle vara i dåligt skick!
Som förälder vet du när ditt barn inte beter sig normalt. Och det är ett viktigt tecken att hålla utkik efter. Om ditt barns ätande, sovande eller beteende har förändrats märkbart rekommenderar jag att du tar temperaturen. Och om ditt barn är otröstligt ska du definitivt ta den.
Hur du tar din babys temperatur
- En rektal temperatur anses vara den gyllene standarden för att exakt veta ett spädbarns temperatur. Om du känner dig obekväm med att ta ditt barns temperatur rektalt kan du ringa en sjuksköterskelinje och be att få en genomgång av processen via telefon (både din klinik och din sjukförsäkring erbjuder troligen denna typ av tjänst). Det är också en bra idé att fråga din barnläkare om hur man tar rektal temperatur nästa gång du är där för ett besök.
- Om du tar ditt barns temperatur genom att placera termometern under hennes arm, lägg till en grad till avläsningen. Den här metoden anses vara mindre exakt och temperaturen kan påverkas mer av miljö, kläder etc.
- Termometrar för tinningspulsådern kan vara ett bra alternativ för bebisar som är 6 månader gamla eller äldre. Håll dig till rektaltemperaturen för spädbarn 0-6 månader.
Om du upptäcker att ditt barn har feber, finns här en guide över nästa steg att ta baserat på ålder:
Om ditt barn är mindre än 3 månader
Ringa din läkare, eller en sjuksköterskelinje, genast. Kroppstemperaturen varierar under dagen, men en temperatur på 100,4 grader eller högre, eller lägre än 97 grader, är ganska allvarligt för ett barn i den här åldern. Det bör utvärderas av en läkare.
Om ditt barns temperatur är över det normala men inte 100,4 och hon beter sig illa är det fortfarande en bra anledning att ringa. Som sjuksköterska vill jag alltid hellre att du ringer än att du inte gör det om du är orolig. Vi är här för att hjälpa till!
Om din bebis är 3 – 6 månader
Märk hur din bebis beter sig. Om deras temperatur är över 102 grader ska du ringa in. Läkaren eller sjuksköterskan vill veta om ditt barn inte äter eller sover bra, eller verkar mindre bekväm än normalt, och kommer att använda denna information för att besluta om nästa steg.
Om ditt barn är 6 – 24 månader
Om ditt barn dricker rikligt med vätska, fortfarande sover bra och fortsätter att leka, kanske det inte finns något behov av att behandla en låggradig feber (upp till 102 grader). Medicineringen är trots allt till för att underlätta. Ring dock din läkare eller sjuksköterska om en temperatur på 102 grader eller högre varar längre än ett dygn. De kan hjälpa dig att gå igenom vilka läkemedel du ska använda och hur mycket (PDF) om det behövs.
Du kan hjälpa ditt barn att känna sig bekväm hemma genom att hålla honom eller henne i lätta kläder och inte överhopa honom eller henne med filtar. Kom ihåg att du alltid kan ringa för att få råd om du behöver eller vill ha det – din läkare, din sjukförsäkring och sjuksköterskor som jag finns här för att hjälpa till!
Många sjukförsäkringar har rådgivningslinjer som är öppna dygnet runt och som du kan ringa om ditt barn får feber mitt i natten eller om du inte kan nå din barnläkare. Läs igenom din planinformation eller ring medlemstjänsten för att få veta mer. Du kan också besöka en akutmottagning om du vill att ditt barn ska bli undersökt. Föräldraskap kan vara stressigt, så tveka inte att söka stöd. Vi vill alla ha det bästa för ditt barns vård.
Oavsett om det sker via telefon eller personligen kommer du och din läkare eller sjuksköterska att komma fram till en plan för att hjälpa ditt barn att må bättre – så att du också kan må bättre.