- Gratis program för att förebygga diabetes
- Vad är symptomen på högt blodtryck?
- Symtom på högt blodtryck
- Beräkna din risk för diabetes: Ditt blodtryck
- Symtom på högt blodtryck
- Symtom på primär hypertoni
- Symtom på pulmonell hypertoni
- Symtom på ortostatisk hypertoni
- Symtom på portal hypertension
- Symtom på malign hypertoni
- Symtom på idiopatisk intrakraniell hypertoni
- Hypertoni huvudvärk
- 2018 High Blood Pressure Clinical Guidelines
- Bästa appen för högt blodtryck
- Beräkna din risk för diabetes: Ditt blodtryck
Gratis program för att förebygga diabetes
Vad är symptomen på högt blodtryck?
Symtom på högt blodtryck
Detta är standardklassificeringarna för normalt och högt blodtryck.
- Normalt blodtryck: 90/60 till under 120/80 mm Hg.
- Prehypertension eller risk för högt blodtryck: 120-139/80-89 mm Hg.
- Hypertoni i stadium 1: 140-159/90-99 mm Hg.
- Hypertoni i stadium 2: över 160/100 mm Hg.
Om ditt systoliska och diastoliska blodtryck ligger i två olika kategorier tar läkarna hänsyn till den siffra som ligger i den högre kategorin. Om ditt blodtryck till exempel är 135/91 ligger ditt systoliska blodtryck i det prehypertensiva intervallet och ditt diastoliska blodtryck i intervallet för hypertoni i stadium 1. Din mätning eller 135/91 skulle placera dig i kategorin steg 1 hypertoni.
Beräkna din risk för diabetes: Ditt blodtryck
Symtom på högt blodtryck
Symtomen på förhöjt blodtryck beror på vilken typ du har och hur allvarligt det är. Du kanske inte har några varningssignaler på högt blodtryck, eller så kan du märka symtom eller biverkningar av högt blodtryck i dina dagliga aktiviteter.
Symtom på primär hypertoni
Hög blodtryck är känt som ”den tysta mördaren” eftersom du kan ha det utan att veta om det. Du kan inte förlita dig på specifika symtom på högt blodtryck för att få veta att du har högt blodtryck. Det innebär att du kan riskera att drabbas av långsiktiga komplikationer som stroke eller njursjukdom utan att veta om det.
American Heart Association, eller AHA, förklarar att de tidiga symtom på högt blodtryck som människor tenderar att tänka på till stor del är mytiska. Det är osannolikt att du märker ”klassiska” tecken som ångest, sömnlöshet eller rodnad i ansiktet. Du kan ha blodfläckar i ögonen på grund av subkonjunktival blödning, men yrsel i sig hör inte till de väsentliga symtomen på högt blodtryck.
Symtom på pulmonell hypertoni
Främre tecken på pulmonell arteriell hypertoni kan vara relaterade till de problem som du har med att få blodet till lungorna för att få syre. Du kan uppleva andfåddhet och snabb hjärtrytm när du utför aktiviteter som annars är rutinmässiga, till exempel att gå uppför trappor. Du kan också ha smärta i bröstet, minskad aptit och smärta i bröstet eller övre högra delen av buken.
Symtom på pulmonell arteriell hypertoni kan utvecklas till yrsel och svimning. Dina läppar och din hud kan få en blåaktig nyans på grund av bristen på tillräcklig syresättning av ditt blod.
Symtom på ortostatisk hypertoni
Första tecken på ortostatisk hypertoni kan vara en intensiv huvudvärk som dunkar och eventuellt suddig syn. Symtom på ortostatisk hypertoni kan också omfatta dålig cirkulation och förträngning av arteriolerna.
Symtom på portal hypertension
Du kanske inte har specifika tidiga tecken på portal hypertension, men eftersom tillståndet vanligtvis orsakas av levercirros är det troligt att du har portal hypertension om du har cirros. Du kan ha följande symtom på portal hypertension.
- Blödning i mag-tarmkanalen med blodig avföring eller kräkningar.
- Lågt antal blodplättar eller nedsatt förmåga att koagulera blodet.
- Lågt antal vita blodkroppar, vilket kan leda till fler infektioner, eftersom vita blodkroppar är immunceller
- Förvirring eller encefalopati i samband med nedsatt leverfunktion.
- Vätska i buken, eller ascites.
Din läkare kan utföra angiografi, ultraljud eller endoskopi för att hjälpa till att diagnostisera portal hypertension.
Symtom på malign hypertoni
På grund av behovet av akutvård är det viktigt att känna igen de tidiga tecknen på malign hypertoni. Den första givaren är ett blodtryck på 180/120. Du kan ha blödning i ögonen på grund av bristning av de små blodkärlen. Andra symtom på malignt högt blodtryck kan vara bröstsmärta, yrsel, huvudvärk, domningar i extremiteterna och förvirring.
Symtom på idiopatisk intrakraniell hypertoni
Första tecken på idiopatisk intrakraniell hypertoni kan vara problem med synen, till exempel periodiska episoder av blindhet, blinda fläckar, problem med den perifera (sido)synen och dubbelseende. Andra vanliga symtom på idiopatisk intrakraniell hypertoni är:
- Ringningar i öronen, eller tinnitus.
- Huvudvärk.
- Smärta i axlar eller nacke.
Hypertoni huvudvärk
Huvudvärk drabbar över 90 procent av alla vuxna varje år. Du kanske kan vänta ut vissa och låta dem gå över, men andra kan vara ett tecken på att din kropp ber dig att vidta åtgärder. Det finns en chans att din huvudvärk kan vara ett symptom på högt blodtryck. Om det inte finns några andra orsaker till din huvudvärk bör du be din vårdgivare om att få ditt blodtryck kontrollerat.
2018 High Blood Pressure Clinical Guidelines
Hypertension clinical guidelines from the American Heart Association är omfattande riktlinjer för vårdpersonal för upptäckt och behandling av högt blodtryck hos ett brett spektrum av patienter. I 2018 års kliniska riktlinjer för högt blodtryck ingår korrekta metoder för att mäta blodtryck, riskfaktorer för högt blodtryck och behandling av högt blodtryck för olika populationer.
Dessa riktlinjer hjälper till att vägleda hälso- och sjukvårdens praxis
s, och kan relateras till patienters ersättning och sjukvårdstäckning. Den tionde revideringen av International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems, eller ICD-10, är den uppsättning koder som används för att beteckna specifika hälsotillstånd och möjliggöra ersättning genom sjukförsäkringsprogram.
Det finns några ICD-10-koder för hypertoni. Koden för essentiell primär hypertoni utan komorbiditeter är I10. En patient med hypertoni och hjärtsjukdom skulle kvalificera sig för I11.9 eller I11.0, beroende på om hon också hade hjärtsvikt. Andra ICD-10-koder tar hänsyn till hypertoni med eller utan kronisk njursjukdom och njursvikt.
Bästa appen för högt blodtryck
Du lägger ner arbetet, så du förtjänar att maximera fördelarna. En app med hälsocoach för viktminskning kan hjälpa dig att göra just det. En hälsocoach-app fyller alla funktioner som en vanlig coach har: informera, motivera, vägleda, guida, uppmuntra och organisera. Den bästa appen för hälsocoach för viktminskning:
- Informerar dig om hälsosamma sätt att gå ner i vikt och införliva hälsosamma beteenden i din livsstil.
- Motiverar dig att fortsätta sätta upp och jaga nya mål.
- Vägleder dig genom din viktminskningsresa på ditt eget sätt.
- Skrattar åt dina framgångar, dina ansträngningar och, om du inte når dina mål för en tid, åt ditt förnyade engagemang.
- Organiserar genom att uppmuntra dig att logga din mat, aktivitet och vikt och lagra den informationen.
Beräkna din risk för diabetes: Ditt blodtryck
Lark Health Coach fyller alla dessa roller, och mer därtill. Lark är tillgänglig dygnet runt för att vara din coach och vän. Din hälsocoach anpassar automatiskt ditt program åt dig.
Lark lär sig till och med dina mönster och coachar efter dem. Föredrar du en glutenfri eller mjölkfri livsstil? Du får tips om hälsosamma sätt att få i dig dina näringsämnen utan att äta gluten eller mejeriprodukter. Brukar du ta en promenad på eftermiddagen? Bli då inte förvånad om Lark ger dig en mild knuff om du glömmer att ta den en dag.