L’un des phénomènes les plus courants dont on parle rarement est le besoin accru d’uriner quand on a froid, également connu sous le nom de diurèse induite par le froid, ou simplement de diurèse froide.
Le terme diurèse fait référence à une condition dans laquelle les reins filtrent plus de liquide corporel que d’habitude, selon Healthline.
Le rythme moyen de la miction pour les adultes est de quatre à six fois par jour, cependant les personnes, atteintes de diurèse, urineront plus souvent que cela ; sans changement de l’apport en liquide ou en sel.
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Alors que la diurèse fait référence à un état possiblement causé par des conditions médicales, la diurèse induite par le froid fait référence à la réaction du corps lorsqu’il sent le danger possible d’hypothermie. Le corps resserre les vaisseaux sanguins pour réduire le flux sanguin vers la peau et maintenir constante la température centrale du corps autour des organes internes, selon un article publié par Arkansas Urology.
La constriction des vaisseaux sanguins entraîne une augmentation de la pression artérielle car il y a la même quantité de sang pompée dans les vaisseaux sanguins et les artères plus petits. En raison de l’augmentation de la pression artérielle, les reins finissent par filtrer le sang à un rythme plus rapide que d’habitude pour réduire le volume du sang, dans un effort pour diminuer la pression artérielle. L’excès de liquide se transforme alors en urine, ce qui fait que vous avez besoin d’uriner plus souvent lorsque vous avez froid.
La diurèse est causée par votre corps qui ressent la menace de l’hypothermie, il est donc important d’être attentif à la façon dont vous vous refroidissez et s’il serait plus sûr ou non d’essayer d’aller dans un endroit chaud. (acr/kes)