Az egyik leggyakoribb jelenség, amiről ritkán beszélnek, az a fokozott pisilési szükséglet, amikor fázunk, más néven a hideg okozta diurézis, vagy egyszerűen a hideg diurézis.
A diurézis kifejezés olyan állapotra utal, amikor a vesék a szokásosnál több testnedvet szűrnek ki – írja a Healthline.
A felnőttek átlagos vizelési gyakorisága napi négy-hat alkalom között van, azonban a diurézisben szenvedő emberek ennél gyakrabban vizelnek; a folyadék- vagy sóbevitel változása nélkül.
Az alábbiakat is olvassa el: A túl sok só az étrendben éjszakai vizeléshez vezethet: Tanulmány
Míg a diurézis egy olyan állapotra utal, amelyet esetleg orvosi körülmények okoznak, addig a hideg okozta diurézis a szervezet reakciójára utal, amikor érzékeli a hipotermia lehetséges veszélyét. Az Arkansas Urology című szaklapban megjelent cikk szerint a szervezet összeszűkíti az ereket, hogy csökkentse a bőrbe áramló vér mennyiségét, és a belső szervek körül állandó szinten tartsa a testmaghőmérsékletet.
Az összeszűkülő erek miatt emelkedik a vérnyomás, mivel a kisebb ereken és artériákon keresztül ugyanannyi vért pumpálnak át. A megnövekedett vérnyomás miatt a vesék végül a szokásosnál gyorsabb ütemben szűrik a vért, hogy csökkentsék a vér térfogatát, így próbálva csökkenteni a vérnyomást. A felesleges folyadék ezután vizeletté alakul, és ez okozza, hogy gyakrabban kell pisilnie, ha fázik.
A diurézist az okozza, hogy a szervezet érzékeli a hipotermia veszélyét, ezért fontos, hogy odafigyeljen arra, mennyire fázik, és hogy biztonságosabb lenne-e, ha megpróbálna melegebb helyre menni. (acr/kes)