Come sopravvivere a un volo di 14 ore (in Economy)

Se sei più un tipo da spuntino fai da te, abbiamo raccolto alcune raccomandazioni di spuntini BYO attraverso il feed di Twitter di Margaret Eby, Senior Editor di My Recipes. Ecco i nostri preferiti.
@ChandrasPlate: “Mele affettate, prosciutto, cracker e formaggio – mi piace avere un’atmosfera da cocktail party al mio posto”.
@giuliapines: “Metto sempre in valigia dei bastoncini di cetriolo…alla sesta ora avrai un disperato bisogno di qualcosa di fresco e verde e il cetriolo fa il doppio dovere di trattenere l’acqua, quindi è rinfrescante/idratante. Imballare sale &pepe separatamente”.
@AmyZeats: “Porto mini bottiglie di amari, chiedo bustine di zucchero e faccio Old Fashioned. Questo è uno spuntino, giusto?”.
@jennromolini: “Tonnellate d’acqua, proteine (salmone jerky + noci), mele affettate, pretzel, commestibili per farmi addormentare”.
@schuyler_v: “Proteine. Questo è uno scenario in cui il formaggio babybel è super utile, anche tutto ciò che è un facile condotto per il burro di arachidi. Ho anche iniziato a confezionare il mio panino per i voli lunghi e brevi ed è un cambio di gioco”.
@annieezillabeth: “Gomme di melatonina”
Sembra un piano. Ricorda solo che se stai portando qualcosa di cremoso come burro d’arachidi, brie o burrata nel tuo bagaglio a mano, tienilo a 3,4 once / 100 ml poiché è considerato un “liquido” dalla TSA. I formaggi a pasta dura come il Cheddar e l’Emmental sono buoni da portare in cabina. Secondo l’intervista dell’addetto stampa della TSA, Jenny L. Burke al Washington Post, “la regola generale che tendiamo a dire alla gente è che se si può spruzzare, spalmare, pompare o versare, dovrebbe andare nel vostro bagaglio registrato”. Aggiungiamo che è meglio lasciare qualsiasi frutta o verdura fresca nell’aereo prima di sbarcare per evitare qualsiasi snafus con la dogana e la protezione di frontiera.

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