How To Survive a 14-Hour Flight (In Economy)

もしあなたがDIYスナッカーなら、My Recipesのシニアエディター、マーガレット・エビー氏のTwitterフィードで、おすすめのBYOスナックをクラウドソーシングしました。 以下はその一例です。
@ChandrasPlate: “スライスしたリンゴ、生ハム、クラッカー、チーズ。自分の席でカクテルパーティーのような雰囲気になるのがいい”
@giuliapinesさん。 「6時間目には新鮮で緑色のものが欲しくなるし、キュウリは水分を保持する役割もあるので、リフレッシュして水分補給ができます。 塩&コショウは別に用意する。
@AmyZeats: 「ビターズのミニボトルを持参し、砂糖のパックをお願いして、オールドファッションを作りました。 これっておつまみですよね?”
@jennromolini: “大量の水、タンパク質(サーモンジャーキー+ナッツ)、スライスしたリンゴ、プレッツェル、眠くなるための食用物”
@schuyler_v: “プロテイン。 これは、ベビーベルチーズが超便利なシナリオです。また、ピーナッツバターの簡単な導線になるものなら何でもいいです。 また、長短のフライトのために自分のサンドイッチをパックするようになりましたが、これは画期的なことです。
@annieezillabeth: “メラトニンのグミ”
計画的な感じですね。 ピーナッツバター、ブリーチーズ、ブッラータチーズなどクリーム系のものを機内持ち込みする場合は、TSAで「液体」とみなされるため、3.4オンス/100mlまでにとどめておくことだけは覚えておいてください。 チェダーチーズやエメンタールチーズなどのハードタイプのチーズは機内持ち込みが可能です。 TSAの報道官Jenny L. BurkeがThe Washington Postのインタビューで語ったところによると、「一般的なルールとして、スプレー、スプレッド、ポンプ、注げるものであれば、受託手荷物に入れるべき」と伝えています。 我々は、それが税関や国境警備で任意の混乱を避けるために、下船する前に、任意の新鮮な果物や野菜を飛行機の中に残しておくのが最善であることを追加します

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