時には、仕事を正しく行い、仕事をうまくこなすために、余分な時間を費やさなければならないことがあります。 しかし、金曜日の夜 11 時に職場にいて、火曜日にきれいなものとして扱おうとしたしわくちゃのスラックスを履き、デスクで冷たいピザを食べ、携帯電話の微妙な音を無視し、なぜ「教育」のスペルに j が入っているのかと画面をじっと見ていると、その時が来たようです (実話です)。 やめなさい
え？ 選択肢にない？ まあいいや、別の解決策がある。プライベートを仕事に組み込むのだ。
1. ワークアウトをやめる
Let’s face, you never liked it so much anyway, and that’s easy hour a day you can get back. もし運動しなければならないなら、できるだけ会社の近くでするようにして、その間ずっと仕事とやらなければならないことを考える。 そうすれば、パソコンに戻る頃には、すでに日頃の疲れが取れて、また頑張ろうと思えるはずです。
2． 料理をしない
そのためにテイクアウトがあるのでしょう？ 料理は時間がかかりすぎるだけでなく、その間は文字入力ができない。 (そして、タイピング中や仕事中に完了できないタスクは、ほとんどすべて人生から切り離すべきです。)
3. 職場で友人を作る
これは簡単なことです。 仕事が人生であれば、仕事仲間は人生仲間になります。 自然にそうなるのです。 それに、そんなに働き始める前に他の友達がいたとしても、おそらく彼らはあなたの気持ちを理解できないでしょう。 どうせなら、その人たちのために時間を無駄にしないほうがいいかもしれません。
4. 睡眠時間を減らす
さて、あなたが何を考えているかはわかります。 「睡眠をとらないと、機能しないので、質の悪い仕事をすることになる」と。 しかし、実際のところ、ゆっくりと自分を移行させていけば、夜2～3時間の睡眠で生き延びることは非常に簡単です。 まずは3日ごとに1時間ずつ削ってみてください。
5.
オフィスでデートするのが一番簡単で、実際に外に出る必要はありません。 そこで、工夫してみましょう。 同じビルの誰かや、もっといいのは、一番近いコーヒーショップの男性とデートしてみることです。
6. 趣味を持たない
OK、わかった。 オフィス以外に何かを持たなければならないのなら、洗濯、掃除、通勤などを考えてみるといい。 自分を騙して休んでいるようなものです！
えっ、ひどい話ですね？ まあ、長時間働くと、何かが犠牲になるものです。 そして、時には、一時的にはそれでいいのです。 製品の発売、新しいWebサイト、公開しなければならないレポートなど、締め切りが厳しいものはすべて、遅くまで仕事をする必要があります。 そして、それらはすべて終わりがあるものなのです。 夜更かしをしなさい。 デスクで不健康な食事をする。 睡眠不足と運動不足で生き延びろ。
でも、いつまでもそうしていないでほしい。