-
Większy rozmiar tekstuWiększy rozmiar tekstuRegularny rozmiar tekstu
Twoje dziecko bardzo urosło w tym pierwszym roku życia i ponad dwukrotnie zwiększyło swoją wagę urodzeniową.
Czy moje dziecko rośnie normalnie?
Wzrost dziecka zaczyna zwalniać wraz ze zbliżaniem się pierwszych urodzin.
Twój lekarz zmierzył wagę, długość i rozmiar głowy (obwód) Twojego dziecka od urodzenia i umieścił je na wykresie wzrostu. Jest to miejsce, do którego należy zajrzeć w pierwszej kolejności, jeśli masz pytania dotyczące wzrostu dziecka.
Gdy spojrzysz z lekarzem na tabelę wzrostu, porównaj wzrost dziecka z jego własnym wzorcem wzrostu, a nie ze wzrostem innych dzieci. Tak długo jak wzrost dziecka jest stały, zazwyczaj nie ma powodu do zmartwień.
Jeśli jesteś zaniepokojona wagą lub wzrostem dziecka, porozmawiaj z lekarzem, który może zapytać:
- Czy dziecko było chore? Kilka dni, kiedy masz zatkany nos i nie czujesz się dobrze, zwłaszcza w połączeniu z wymiotami lub biegunką, może prowadzić do utraty wagi. Waga powróci, gdy Twój maluch poczuje się lepiej.
- Czy Twoje dziecko jest w ruchu? Czołganie się, turlanie i chodzenie spala kalorie, więc przyrost wagi może być mniejszy przy tej nowej mobilności.
- Czy Twoje dziecko jest bardziej zainteresowane zabawą w podglądanie-boo lub upuszczaniem łyżki na podłogę niż jedzeniem? Świat jest fascynującym miejscem, a Twoje dziecko każdego dnia uczy się nowych rzeczy. Staraj się nie rozpraszać swojego dziecka podczas posiłku. Zwracaj również uwagę na oznaki, że Twój maluch zjadł wystarczająco dużo.
- Czy wprowadzasz właściwe rodzaje pokarmów? W miarę jak Twoje dziecko coraz lepiej radzi sobie z jedzeniem, zwracaj większą uwagę na teksturę i rodzaje podawanych pokarmów. Jeśli dziecko nie jest zainteresowane przecieranymi pokarmami dla niemowląt, spróbuj miękkich pokarmów stołowych i pokarmów do jedzenia palcami, które są bezpieczne i zabawne.
Co z dzieckiem, które szybko przybiera na wadze?
Rodzice mogą się zastanawiać: Czy niemowlęta mogą za dużo przybierać na wadze? Ale tylko nieliczne niemowlęta i małe dzieci mają nadwagę. W takich przypadkach pomocna może być porada lekarza.
Nigdy nie opuszczaj karmienia. Zwracaj jednak uwagę na sygnały od dziecka, że jest najedzone. Upewnij się, że kalorie Twojego dziecka pochodzą z pożywnych źródeł – takich jak owoce, warzywa i wzbogacone płatki śniadaniowe. Mleko matki lub mleko modyfikowane powinno być nadal głównym źródłem pożywienia w pierwszym roku życia.
Zejdź z dzieckiem na dywanik i zachęcaj do aktywności fizycznej, upewniając się, że Twój maluch ma bezpieczną przestrzeń, w której może się poruszać. Ogranicz czas spędzony w fotelikach samochodowych, wózkach i kojcach.
Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojego dziecka jest dobre odżywianie i aktywność fizyczna. Twoje dziecko ma większe szanse na dorastanie w dobrej kondycji, jeśli dobre nawyki zdrowotne są częścią stylu życia całej rodziny. Będziesz dobrym wzorem do naśladowania – i będziesz mieć energię, aby dotrzymać kroku swojemu maleństwu.
Co dalej?
Przez resztę tego roku i w przyszłym roku spodziewaj się spowolnienia wzrostu swojego dziecka. W miarę jak Twój maluch będzie stawał się coraz bardziej aktywny, prawdopodobne jest, że „dziecięcy tłuszcz” zacznie odpadać, a Twoje dziecko stanie się dłuższe i szczuplejsze.
.