Partilhar é cuidar!
- Facebook305
- Interesse17491
- Redit
Receita de Fotos de Keto
Bem, isto foi uma surpresa! Abri minha caixa de assinatura Keto Delivered Monthly e recebi uma deliciosa receita de Keto Pho com alguns dos ingredientes principais incluídos! Fiz esta receita de Keto Pho quase no minuto em que vi a receita.
Eu sempre me perguntei sobre macarrão milagroso. Eu já ouvi pessoas delirando sobre eles, mas sou muito exigente. Eu não tinha certeza se era algo que eu gostaria, então eu nunca tomei tempo para pedir. É exactamente por isto que adoro receber esta caixa mensal do Keto Delivered. Posso experimentar novos produtos amigos do Keto para ver quais eu gosto e quais eu não gosto antes de me comprometer com uma grande compra. Se eu tivesse que classificar a minha experiência numa percentagem, diria que gosto de cerca de 75% ou mais dos produtos que recebo. Tem sido bom! É um pouco caro mas acho agradável experimentar novos alimentos enquanto faço a dieta Keto.
Se você é novo na dieta Keto, eu sugiro vivamente que leia este artigo: Forma Simples de Iniciar a Dieta Ketogenic
Está carregada com informação sobre como começar e porque funciona. Eu pretendo comer desta maneira para a vida! Tem sido uma experiência muito boa para mim e para a minha família!
Aqui está o cartão Keto Pho Receita que chegou neste mês Caixa Keto:
Keto Pho Ingredientes da Receita
- 2 copos Caldo de carne
- 1 Dente de alho, Picado
- 1 TBS Gengibre, Picado
- 1/4 Tsp Sal
- 1/4 Tsp Cardamomo
- 1 pkg Miracle Noodles, Esparguete 200g
- 150g Proteína tal como bife, rosbife assado, etc…
- 2 cebolinhas, fatiadas
- 2 TBS cilantro
- 1/2 lima, cortada ao meio
- 1 Tsp Molho de Pimenta (opcional)
Keto Pho Instruções de Receita
- Caldo de galinha a ferver.
- Adicionar alho, gengibre, sal e cardamomo e baixar a temperatura para uma fervura rápida durante cerca de 10 minutos.
- Adicionar proteína pré-cozida pouco antes de a servir mas mantê-la no líquido o tempo suficiente para aquecer.
- Retirar o macarrão da embalagem e enxaguar bem. (A ficha de receitas não diz para fazer isso, mas falando com todos que já usaram esse macarrão, isso foi o melhor). Eu então adicionei o macarrão à mistura líquida pouco antes de servir, pois esse macarrão tende a absorver e assumir o sabor de qualquer tempero que seja combinado com eles.
- Adicionei um ovo cozido macio ao meu Keto pho!
- Mistura de fo em 2 taças separadas.
- Verniz com cebolinhas e coentro.
- Serve com calços de lima e molho de pimenta.
- Desfrute!
>
Esta receita faz um total de 2 porções. Cada porção sai com 170 calorias, 3 g de gordura, 3,5 carboidratos líquidos e 24 g de proteína.
>
>
Sofa de sopa com keto
Jennifer
Ingredientes 1x2x3x
- 2 copos Caldo de carne
- 1 dente de alho picado
- 1 TBS Gengibre Picado
- 1/4 Tsp Sal
- 1/4 Tsp Cardamomo
- 1 pkg Esparguete Miracle Noodles 200g
- 150 g Proteína tal como bife assado, etc…
- 2 cebolinhas fatiadas
- 2 TBS coentro
- 1/2 lima cortada ao meio
- 1 Tsp Molho de Pimenta opcional
Instruções
-
Caldo de carne para ferver.
>
-
Adicionar alho, gengibre, sal e cardamomo e baixar a temperatura para uma fervura rápida durante cerca de 10 minutos.
>
- >
Adicionar proteína pré-cozida pouco antes de a servir mas mantê-la no líquido o tempo suficiente para aquecer.
- >
Retirar o macarrão da embalagem e enxaguar bem. (A ficha de receitas não diz para fazer isso, mas falando com todos que já usaram esse macarrão, isso foi o melhor). Eu então adicionei o macarrão à mistura líquida pouco antes de servir, porque este macarrão tende a absorver e assumir o sabor de qualquer tempero que é combinado com eles.
-
Mistura de macarrão pho em 2 tigelas separadas.
-
Verniz com cebolinhas e coentro.
-
Serve com calços de lima e molho de pimenta.
-
Desfrute!