Rețetă Keto Pho

Sharing is caring!

.

Rețetă Pho Keto

Bine, aceasta a fost o surpriză! Am deschis cutia mea de abonament Keto Delivered Monthly și am primit o rețetă delicioasă Keto Pho Recipe cu câteva dintre ingredientele principale incluse! Am făcut această Rețetă Keto Pho aproape în momentul în care am văzut rețeta.

Întotdeauna m-am întrebat despre tăițeii miraculoși. Am auzit că oamenii se dau în vânt după ei, dar eu sunt destul de pretențioasă. Nu am fost sigur dacă este ceva ce mi-ar plăcea, așa că nu mi-am făcut niciodată timp să le comand. Acesta este exact motivul pentru care îmi place să primesc această cutie lunară Keto Delivered. Pot încerca noi produse Keto prietenoase pentru a vedea care îmi plac și care nu înainte de a mă angaja la o achiziție mare. Dacă ar trebui să evaluez experiența mea într-un procent, aș spune că îmi plac aproximativ 75% sau mai mult din produsele pe care le primesc. A fost bine! Este un pic cam scump, dar mi se pare plăcut să încerc alimente noi în timp ce fac dieta Keto.

Dacă sunteți nou în dieta Keto, vă sugerez să citiți acest articol: Simple Way to Start the Ketogenic Diet
Este plin de informații despre cum să începi și de ce funcționează. Plănuiesc să mănânc în acest mod toată viața! A fost o experiență foarte bună pentru mine și pentru familia mea!

Iată fișa cu rețeta Keto Pho care a venit în cutia Keto din această lună:

Rețeta Keto Pho Ingrediente

• 2 căni de bulion de vită
• 1 cățel de usturoi, Tocat
• 1 linguriță de ghimbir, tocat
• 1/4 linguriță de sare
• 1/4 linguriță de cardamom
• 1 pachet de Miracle Noodles, Spaghetti 200g
• 150g Proteine, cum ar fi friptură, friptură de vită etc….
• 2 cepe, feliate
• 2 lingurițe de coriandru
• 1/2 lămâie verde, tăiată în jumătate
• 1 linguriță de sos Chili (opțional)

Instrucțiuni pentru rețeta Pho Keto

1. Aducem bulionul la fierbere.
2. Adaugați usturoiul, ghimbirul, sarea și cardamomul și coborâți temperatura la o fierbere puternică timp de aproximativ 10 minute.
3. Adaugați proteinele prefierte chiar înainte de a le servi, dar păstrați-le în lichid suficient de mult timp pentru ca acestea să se încălzească.
4. Îndepărtați tăițeii din pachet și clătiți bine. (În fișa rețetei nu scrie să faceți acest lucru, dar vorbind cu toți cei care au folosit acești tăiței, așa a fost cel mai bine). Am adăugat apoi tăițeii în amestecul lichid chiar înainte de a-l servi, deoarece acești tăiței tind să absoarbă și să preia aroma oricăror condimente care sunt combinate cu ei.
5. Am adăugat un ou fiert moale la pho-ul meu Keto!
6. Dăruiește amestecul pho în 2 boluri separate.
7. Garnisește cu ceapă verde și coriandru.
8. Servește cu felii de lime și sos chili.
9. Distracție plăcută!

Această rețetă face un total de 2 porții. Fiecare porție ajunge la 170 de calorii, 3 g de grăsimi, 3,5 carbohidrați net și 24 g de proteine.

Rețetă Pho Keto

Jennifer

3.67 din 6 voturi

Timp de pregătire 5 minute

Timp de gătire 5 minute

.

Timp total 10 min