Lågt blodtryck (hypotoni)

Temaöversikt

Vad är lågt blodtryck?

Lågt blodtryck innebär att ditt blodtryck är lägre än normalt. Ett annat namn för lågt blodtryck är hypotension (säg ”hy-poh-TEN-shun”).

För de flesta friska vuxna orsakar lågt blodtryck inga problem eller symtom. Det kan faktiskt vara normalt för dig. Personer som till exempel tränar regelbundet har ofta lägre blodtryck än personer som inte är lika vältränade.

Men om ditt blodtryck sjunker plötsligt eller orsakar symtom som yrsel eller svimning är det för lågt. Det kan orsaka chock. Chock kan vara farligt om det inte behandlas omedelbart.

Blodtrycket är ett mått på hur hårt blodet trycker mot väggarna i dina artärer när det rör sig genom kroppen. Blodtrycket består av två tal: systoliskt och diastoliskt.

• Det systoliska (högre) talet visar hur hårt blodet trycker när hjärtat pumpar.
• Den diastoliska (lägre) siffran visar hur hårt blodet trycker mellan hjärtslagen, när hjärtat är avslappnat och fylls med blod.

En person med ett systoliskt tryck på 120 och ett diastoliskt tryck på 80 har ett blodtryck på 120/80, eller ”120 över 80”. Ett normalt blodtryck är lägre än 120/80.

Lågt blodtryck har ingen specifik siffra där det är för lågt. De flesta läkare anser att blodtrycket är för lågt när det orsakar symtom eller sjunker plötsligt. I allmänhet uppstår symtom på lågt blodtryck när blodtrycket är lägre än 90/60.

Vad orsakar lågt blodtryck?

Några av orsakerna till lågt blodtryck är:

• Skaffa upp dig efter att du har suttit eller legat ner. Detta kan orsaka ett snabbt blodtrycksfall som kallas ortostatisk hypotension.
• Stå länge.
• Inte dricka tillräckligt med vätska (uttorkning).
• Mediciner, till exempel läkemedel mot högt blodtryck eller andra hjärtmediciner.
• Hälsoproblem, t.ex. sköldkörtelsjukdom, allvarlig infektion, blödning i tarmarna eller hjärtproblem.
• Trauma, t.ex. kraftig blödning eller svåra brännskador.

Vilka symtom finns?

Många personer med lågt blodtryck har inga symtom.

Symtom att hålla utkik efter är bland annat:

• För att känna sig yr, yr eller svimfärdig.
• För att känna sig illamående eller kräkas.
• För att känna sig törstigare än vanligt.
• För att ha en suddig syn.
• För att känna sig svag.
• För att vara förvirrad.
• Var trött.
• Har kall, kladdig hud.
• Att andas mycket snabbt.

Om du har symtom på lågt blodtryck, särskilt yrsel eller svimning, ska du ringa din läkare.

Var uppmärksam på symtom på lågt blodtryck. Berätta för din läkare när symtomen uppstår så att han eller hon kan behandla dem.

Hur diagnostiseras lågt blodtryck?

Ofta får man veta att man har lågt blodtryck när läkaren kontrollerar det. Eller så upptäcker du att du har lågt blodtryck när du kontrollerar det hemma.

För att kontrollera orsakerna till ditt låga blodtryck frågar läkaren om din tidigare hälsa, dina symtom och de mediciner du tar. Han eller hon gör en fysisk undersökning och kan göra andra tester. Din läkare kan kontrollera om det finns ett annat hälsoproblem som kan orsaka ditt låga blodtryck.

Behandlar din läkare lågt blodtryck?

Du kommer troligen att behandlas för lågt blodtryck endast om det orsakar symtom eller om ditt blodtryck sjunker plötsligt. Behandlingen beror på dina symtom, hur allvarliga de är och orsakerna till det låga blodtrycket.

Din läkare kan be dig:

• Att lägga till mer salt i din kost.
• Få vätska genom en intravenös (IV) linje om du är mycket uttorkad.
• Ändra eller sluta med läkemedel som sänker blodtrycket.
• Ta medicin för att behandla det problem som orsakar lågt blodtryck. Du kan till exempel behöva antibiotika för att behandla en infektion eller läkemedel för att stoppa kräkningar eller diarré.

Se till att prata med din läkare innan du lägger till mer salt i din kost eller ändrar dina läkemedel.

Hur kan du förebygga symtom på lågt blodtryck?

Om du lider av ortostatisk hypotoni kan din läkare föreslå att du prövar några enkla sätt att förebygga symtom som yrsel. Du kan till exempel:

• Stå upp långsamt.
• Drick mer vatten.
• Drick lite eller ingen alkohol.
• Begränsar eller undviker koffein.
• Har kompressionsstrumpor.

Om du känner dig yr eller yr, sätt dig ner eller ligg ner i några minuter. Eller så kan du sitta ner och lägga huvudet mellan knäna. Detta hjälper ditt blodtryck att återgå till det normala och hjälper dina symtom att försvinna.