Ačkoli lze s jistotou říci, že každého občas bolí hlava, více než 10 procent světové populace trpí vysilujícími migrénami. Při těchto migrénách není pociťována pouze bolest, ale také příznaky, jako je nevolnost, závratě a citlivost na světlo. Podle Nadace pro výzkum migrény (Migraine Research Foundation) více než 90 % pacientů trpí těmito migrénami tak silně, že během záchvatu nejsou schopni normálně fungovat.
Tradiční léčba migrény zahrnuje jak volně prodejné léky proti bolesti, tak těžší léky na předpis. Těm, kteří hledají komplexnější přístup, však může reflexní terapie migrény přinést okamžitou úlevu od migrény.
Pro mnohé může působení tlaku na konkrétní oblasti chodidel uvolnit zablokovanou energii a povzbudit příslušné orgány, aby začaly fungovat tak, jak by mohly. I když existuje několik bodů podél chodidel, které mohou sloužit ke zmírnění těchto příznaků, primární z nich je známý jako Tai Chong. Ten je obzvláště důležitý, protože vede podél meridiánu jater, který je klíčem k zajištění hladkého chodu energie v těle.
Jedna studie, provedená již v roce 1995 Národní radou pro zdraví v Dánsku, zjistila, že 16 % lidí, kteří podstoupili reflexní terapii, bylo tři měsíce po léčbě zcela vyléčeno. Z těch, kteří nebyli zcela vyléčeni, hlásilo 65 procent výrazné zmírnění příznaků. Jiná studie z Dánska zkoumala osoby trpící migrénou, které byly neúčinně léčeny morfinem, ketoganem a alberginem. Každý z těchto účastníků podstoupil v průměru 12 reflexních ošetření. Zatímco 10 % z nich uvedlo, že se cítí jen o něco lépe, 75 % uvedlo, že buď pociťují výrazné zlepšení, nebo již migrénou netrpí vůbec.
Pro ty, kteří chtějí zjistit, zda reflexní terapie chodidel může zmírnit jejich migrénu, se zaměřte na bod Tai Chong na nártu, v pásu mezi palcem a druhým prstem. Pokud pociťujete příznaky migrény na obou stranách hlavy, lze to provést na obou chodidlech. Pokud pociťujete příznaky pouze na jedné straně hlavy, zaměřte se na chodidlo, které je na opačné straně těla. Nahmatejte, kde se kosti těchto dvou prstů protínají. Vsuňte a zatlačte palec do prohlubně mezi těmito kostmi a vydržte asi minutu.
Tlakový bod Tai Chong může být velmi silný. Z tohoto důvodu se nedoporučuje těhotným, pokud nejsou pod dohledem. Pokud máte zájem dozvědět se více o reflexní terapii nebo si nechat sestavit léčebný plán speciálně pro vaše potřeby, domluvte si schůzku s licencovaným terapeutem ještě dnes.
Sdílet