Potresti non rendertene conto, ma la tua pelle è in realtà il più grande organo del tuo corpo. La sua funzione principale è quella di una barriera che impedisce agli agenti patogeni e ad altri agenti nocivi di penetrare nel tuo corpo. Naturalmente, vogliamo anche assicurarci che la nostra pelle sia il più liscia e giovane possibile. Per garantire la salute della tua pelle, ci sono una serie di cose che puoi fare da solo per prevenire una visita non prevista dal tuo dermatologo.
Importanza dell’idratazione
Idratare la tua pelle è una delle cose più importanti che puoi fare per salvaguardare la funzione di barriera della tua pelle e prevenire l’insorgenza dell’invecchiamento precoce della pelle. Usa una buona crema idratante che abbia una semplice lista di ingredienti. Puoi testarla su una piccola parte della tua pelle per assicurarti che non irriti il tessuto cutaneo.
Il momento migliore per applicare una crema idratante è subito dopo la doccia o il bagno. Questo è il momento in cui la tua pelle è più idratata. Blocca tutta questa buona umidità applicando una buona crema idratante in questo momento. Questo dovrebbe mantenere la tua pelle idratata per tutto il resto della giornata.
Dieta corretta
La tua pelle fornisce una buona indicazione di ciò che sta accadendo con la tua salute generale. Un modo per mantenere la salute della pelle è quello di assicurarsi di mangiare molto cibo sano come frutta e verdura fresca. Questo tipo di cibo è ricco di nutrienti e antiossidanti che possono salvaguardare la tua pelle dai danni causati dai raggi UV e dall’inquinamento ambientale.
Cancro della pelle
Se recentemente hai notato un cambiamento nelle dimensioni, nella forma, nel colore o nella sensazione di un neo, devi farcelo sapere. Anche se non è sempre un problema di salute, questi tipi di cambiamenti potrebbero indicare la presenza di un cancro della pelle, una grave malattia della pelle.
La buona notizia è che il cancro della pelle è estremamente trattabile e curabile quando viene individuato in anticipo. Se si aspetta fino a quando non ha avuto il tempo di svilupparsi, potrebbe diffondersi agli organi interni e diventare molto grave a quel punto.
È sempre una buona idea controllare regolarmente la pelle per qualsiasi cambiamento nel suo aspetto o sensazione. Un buon momento per farlo è prima di entrare o uscire dal bagno o dalla doccia. Prenditi qualche momento per esaminare la tua pelle in quel momento in modo che se ci sono dei cambiamenti improvvisi, te ne accorgerai subito.
Per saperne di più
Se vuoi saperne di più sull’importanza della salute della pelle e su come salvaguardarla dagli effetti dell’invecchiamento e dalle malattie della pelle, rivolgiti a noi di Atomic Dermatology a Pasco, WA. Contattateci oggi stesso per fissare il vostro consulto!