Blood pressure 110/82 – what does it mean?
Your blood pressure reading of 110/82 indicate a Normal blood pressure. 収縮期（上）130mmHg未満、拡張期（下）85mmHg未満で要件を満たしています。
正常血圧は、血管や臓器を傷めないために必要な条件と言えます。 血圧が正常であれば、寿命を延ばすことができます。 しかし、常に改善の余地があります。 理想的な血圧と評価されるように、120/80以下になるように心がけましょう
ところで。 収縮期血圧は110mmHgで、拡張期血圧よりも良好であり、理想的な血圧と分類されます。 しかし、もしあなたの血圧に2種類の分類があるのなら、悪いとされる方を選ぶのが正しいでしょう。
血圧表の血圧110/82
記録用にこの画像をプリントしましょう
Check another value?
フィールドの数字を変更する
収縮期
（上値）:
（上値）:
拡張期
（下値）:。
（下値）:。
Check NOW
血圧 110/82 血圧スケール
0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150
160
170
180
190
200
210
220
収縮期値
（上）
（上）
0
10
20
の各項目。
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150
拡張期値
（下）
（下）
血圧110/82について知っておくべきこと
あなたの血圧110/82は正常値です。 まだ改善することができます。 そのためには、120/80以下の値を出すようにしましょう。
理想的な血圧値にするためには、次のようなことが有効です。
- 定期的なスポーツや運動
- 禁煙
- 塩分の摂取を控える
- カフェインやアルコールを減らす
- ストレスを減らす
血圧110/82を測るには 血圧計
記録用にこの画像を印刷
最近の記事
- What we know about COVID- （私たちは知っています。19（コロナウイルス）と高血圧＜3111＞＜8328＞血圧をすぐに下げる5つの簡単な方法＜3111＞＜8328＞なぜ胸が痛いのですか？
- 低血圧を知る
- 血圧を下げるお茶は？
別の値を確認する？
フィールドの数字を変更する
シストレ
（上位値）です。
（上位値）です。
Diastole
(下位値):
(下位値):
Check NOW