Fråga
Sökt av rgodwin
Jag är 52 år gammal och blodtrycket är 138 över 70. Är det acceptabelt att vara frisk?
Svar
Hej Rgodwin,
Den gemensamma nationella kommittén definierar fyra blodtryckskategorier.
Very High Range – Stage 2 Hypertension
Systoliskt (övre) blodtryck 160 mm Hg eller högre
Diastoliskt (nedre) blodtryck 100 mm Hg eller högre
Om du befinner dig i detta intervall har du hypertoni (högt blodtryck).
Hög nivå – stadium 1 hypertoni
Systoliskt (övre) blodtryck 140 – 159 mm Hg
Diastoliskt (nedre) blodtryck 90 – 99 mm Hg
Om du har hypertoni (högt blodtryck) inom detta område.
Försiktighetsområde – Prehypertension
Systoliskt (övre) blodtryck 120 – 139 mm Hg
Diastoliskt (nedre) blodtryck 80 – 89 mm Hg
Gör något!
Normalt intervall – Normalt
Systoliskt (övre) blodtryck under 120 mm Hg
Diastoliskt (nedre) blodtryck under 80 mm Hg
Perfekt!
Ett systoliskt blodtryck (övre siffra) på 138 mm Hg faller inom stadiet prehypertension. Jag rekommenderar att du diskuterar med din läkare.
Allt det bästa,
Lisa Nelson RD
7 naturliga sätt att sänka blodtrycket
Du bör veta: Svaret ovan ger allmän hälsoinformation som inte är avsedd att ersätta medicinsk rådgivning eller behandlingsrekommendationer från en kvalificerad sjukvårdspersonal.