Spørgsmål
Spørgsmål stillet af rgodwin
Jeg er 52 år gammel og blodtrykket er 138 over 70. Er det acceptabelt Ot være sund?
Svar
Hej Rgodwin,
Den fælles nationale komité definerer fire blodtrykskategorier.
Very High Range – Stage 2 Hypertension
Systolisk (øverste) blodtryk 160 mm Hg eller højt
Diastolisk (nederste) blodtryk 100 mm Hg eller højere
Hvis du ligger i dette interval har du hypertension (højt blodtryk).
High Range – Stage 1 Hypertension
Systolisk (øverste) blodtryk 140 – 159 mm Hg
Diastolisk (nederste) blodtryk 90 – 99 mm Hg
Hvis du har hypertension (højt blodtryk) inden for dette område.
Forsigtighedsområde – Præhypertension
Systolisk (øverste) blodtryk 120 – 139 mm Hg
Diastolisk (nederste) blodtryk 80 – 89 mm Hg
Gør noget!
Normalt område – Normal
Systolisk (øverste) blodtryk under 120 mm Hg
Diastolisk (nederste) blodtryk under 80 mm Hg
Perfekt!
Et systolisk blodtryk (øverste tal) på 138 mm Hg falder inden for præhypertensionsstadiet. Jeg anbefaler at drøfte det med din læge.
Alt det bedste,
Lisa Nelson RD
7 naturlige måder at sænke blodtrykket på
Du bør vide: Svaret ovenfor giver generel sundhedsinformation, der ikke har til formål at erstatte medicinsk rådgivning eller behandlingsanbefalinger fra en kvalificeret sundhedsperson.