June 5, 2020
Question
Asked by rgodwin
I’m 52 Years Old and Blood Pressure Is 138 Over 70.
Answer
こんにちは、Rgodwinさん
米国合同委員会は4つの血圧のカテゴリーを定義しています。
非常に高い範囲 – ステージ2の高血圧
収縮期（上）血圧160mmHg以上
拡張期（下）血圧100mmHg以上
この範囲であれば高血圧（高血圧）であることを意味します。
ハイレンジ-ステージ1高血圧
収縮期（上）血圧140 – 159 mm Hg
拡張期（下）血圧90 – 99 mm Hg
この範囲の場合、高血圧（高血圧）である可能性があります。
注意範囲 – 高血圧予備軍
収縮期（上）血圧 120 – 139 mm Hg
拡張期（下）血圧 80 – 89 mm Hg
対策をしてください!
正常範囲 – 正常
収縮期（上）血圧120mmHg未満
拡張期（下）血圧80mmHg未満
完璧！
収縮期血圧（上の数値）138mmHgは高血圧予備軍に該当します。 医師と相談することをお勧めします。
All the best,
Lisa Nelson RD
7 Natural Ways to Lower Blood Pressure
You should know.のように、血圧を下げる7つの自然な方法を紹介します。 上記の回答は、資格を持ったヘルスケア専門家による医療アドバイスや治療の推奨に代わるものではない一般的な健康情報を提供します。