Você toma vitaminas? Sinta-as a funcionar?
Bem, qualquer benefício adicional de um suplemento de cálcio ou ferro pode estar na sua cabeça.
O blog FiveThirtyEight reporta sobre novos dados surpreendentes do National Health and Nutrition Examination Survey. A pesquisa acha difícil dizer o valor das vitaminas se já vivemos estilos de vida relativamente saudáveis.
Emily Oster, uma professora de negócios da Universidade de Chicago que escreveu o artigo para o FiveThirtyEight, coloca-o em nós:
“A verdade é que, para a maioria das pessoas, a suplementação vitamínica é simplesmente uma perda de tempo”
Suponho que é um desejo de acreditar que um frasco de comprimidos é a resposta. A forma como comemos, bebemos, dormimos e fazemos exercício acaba por decidir a nossa saúde.
Yep, o sucesso depende de nós e do que está no interior.
O mesmo se aplica à sua carreira. Se você espera que outras pessoas lhe tragam boa sorte… você estará esperando um pouco.
8 Razões pelas quais a única pessoa em quem você pode realmente confiar é você
1. Você tem tudo o que precisa para ter sucesso.
Condução, desejo, paixão, coragem. Você tem todas as ferramentas agora mesmo para deixar sua marca.
Ainda o apoio de fora ajudará, mas até onde você vai? Até você.
2. As pessoas vão se importar com seu mundo, mas apenas até um ponto.
Todos nós levamos vidas ocupadas. Amigos, familiares e colegas de trabalho vão ouvir os seus problemas, mas não os vão resolver. Eles não podem.
Plus, eles têm as suas próprias coisas para lidar.
3. Uma mão amiga só o levará até agora.
Se quiser trabalhar em rede, escreva um e-mail como este e vá em frente. A pessoa pode até enviar um e-mail para conectá-lo com outra pessoa. Isso é enorme.
Mas depois é você que deve seguir, marcar um encontro com a nova pessoa e fazer o que for preciso para conseguir o emprego ou ganhar o negócio.
4. Quanto mais velho você se tornar, menos pessoas o verificam.
“Certifica-te que terminas o teu trabalho.”
… nunca disseste ninguém a uma pessoa com mais de 22 anos.
Quanto mais mergulhares no mundo real, mais pessoas assumem que consegues cuidar de ti. Porque você precisa.
5. Você é a melhor pessoa que conhece quando as coisas ficam difíceis.
Estes dias em que parece que não vais a lado nenhum com pressa…és o único que pode pesquisar grupos de redes, encontrar o lugar certo, conhecer novas pessoas e criar oportunidades do zero.
És bastante resistente. Você sabe disso?
Você é a melhor pessoa que você conhece quando as coisas ficam difíceis.
6. Se você quer isso feito, então faça-o.
É bom delegar responsabilidade e aliviar a carga de trabalho. Mas quando você faz o trabalho, você sabe exatamente quando ele será concluído.
E lembre-se “Eu vou fazer isso”: a única frase que faz de qualquer pessoa um líder.
7. Os blogueiros vão dispensar conselhos o dia todo, mas você é um que deve aplicá-lo.
Eu quero que você tenha sucesso, mas está fora do meu alcance.
O que você faz com essas palavras – ou qualquer coisa na web – é 100% sua decisão. Isso não é assustador; é libertador.
Você tem controle total.
8. Você tem mais potencial do que qualquer um que você conhece.
O mundo real pode parecer uma grande competição, mas há apenas uma pessoa que você precisa derrotar.
Você mesmo.
Todos os dias, um pouco melhor. Todos os anos, um pouco mais.
É você e o espelho.
O que vai ser?