再びこんにちは！
私の10ヶ月の子供が1日1回しか昼寝を必要としないことに関して、あなたはとても素晴らしいアドバイスをくれました。 それは完璧に機能しました。
今、娘は16／17ヶ月になりますが、昼寝を拒否しています。 大きく目を覚まし、ベビーベッドでくつろいでいるだけです。 彼女は今、夜11時間くらいしか寝ていません（でも、もう授乳はしません！）。 彼女は疲れているのです。 とても、とても、とても疲れている。 午前6時半から午後7時までは、何かなしでは過ごせません。
あまり変わっていません。 父は配備され（12月に出発）、私は再び妊娠し、自分のせいで子供が苦しんでいるという恐ろしい母親の罪悪感を感じています。
臼歯が抜け、犬歯もほぼ抜けました。 耳の感染症は、1週間ほど前に風邪がひどくて受診した際に否定されました。 睡眠環境、生活リズムは変わらず、昼寝前の授乳も続いています。 なので、2歳臼歯が超早生でない限り、歯が生えるということはないのではと思います。 このまま頑張って、早く寝てくれるといいのですが？ 1時間後に起こすだけで、すごく不機嫌になるんです。 犬や猫がちょっとでも自分の方を見ると遊びたがらないし、泣くんです。 朝は大好きなんですけどね。
何か思い当たることはありませんか？ 毎日2時間半の昼寝から、文字通り何もしなくなりました。 もう無理です！
ありがとうございました！
GREETINGS, LADIES AND GENTLEMEN！（淑女と紳士の皆さん、こんにちは。
GREETINGS, LADIES AND GENTEMEN！すべての母親、父親、そして睡眠を愛する人たちに、特別な挨拶を
18 か月の睡眠後退について、よくある誤解がいくつかあります。
- 第一に、それは実際には 16/17/18/19/20 か月の後退に似ています。 この時期は、赤ちゃんから幼児期への発達の飛躍が始まるので、昼寝ストライキは非常によくある問題です。
- 新しい身体的なマイルストーンと、新たなコミュニケーションスキル、そして、より完全に形成された自己意識と自立心はもちろん、古き良き時代の権力闘争や不合理に頑固な行動のために準備されたすべての種類の間に、今まさに多くのことが起こっているのです。 あなたはあなたの幼児をスリープ状態にすることはできません。 あなたは、睡眠の機会を提供し、睡眠のための良い環境を促進するためにできることは何でもし続けることができます（とすべきである）、しかし、それ以上…それはちょうどあるもののようなものです。 うまくいけば昼寝をする。 そうでない日もあります。 そのような日は、不機嫌で小さな悩みの種となり、それを補うために就寝時間を早めるか、少なくとも彼らの（自業自得の）不幸からあなたを解放してあげる必要があるでしょう。
16～20ヶ月の間、睡眠が一時的に妨げられることなく過ごせる幼児はほとんどいません。
睡眠後退（昼寝または夜間）中にしてはいけないことは、それを「解決」しようと、あらゆることを変え始めることです。 一貫性が鍵です。 (疲労やフラストレーションから、悪い睡眠習慣を元に戻そうとする親から、退行後に受け取る手紙の数は計り知れません。) ある時点で彼女は再び昼寝を開始します（私は約束します！）ので、毎日、そのままあなたの昼寝のルーチンに固執し続ける。
とはいえ、一般的な昼寝のトラブルシューティングのアドバイスが適用できます。 また、「萌え萌え」とも言います。 夜間睡眠が予測できる場合は、夜間に同じ音楽を（同じ順番で）流してみて、睡眠の関連性を形成させる。 (我が家では、長男が落ち着くように、夜と昼寝の前に「チャーリー・ブラウン」のクリスマス・サウンドトラックから数曲かけていました。 最初の2、3曲は一緒に歌ったりハミングしたりして、最後の曲が目を閉じて眠る合図になっていました)。 そして何より、彼女が眠るのを拒否しても、自分を責めないでください。 あなたは罪悪感を感じることは何もありません。 あなたは何も悪いことをしていないのです。 しかし、”一時的に “というのが、ここでの重要な記述子です。 睡眠後退は、それまで「うまくいっていた」ことが突然うまくいかなくなり、明確な根本的な原因（歯が生える、病気、これらは確かに状況を悪化させますが）がない、という不可解な実感によって特徴付けられます。 しかし、ほとんどの場合、それらは再び「機能」し始めるので、大きな変更をすることはお勧めしません。 少なくとも、今のところ、娘が睡眠後退の時期にある間は。 いくつかの幼児のために、回帰はわずか1〜2週間続く、他の人が数ヶ月間苦労しながら。 昼寝の時間を確保する。 たとえ起きていても、ベビーベッドの中で過ごします(少なくとも、「顔を上げて叫ぶ」のではなく、「目を覚まして冷やしている」ので、事態は複雑化します)。 少なくとも、彼女が我慢できる限りは、そこで休ませてあげましょう。 昼寝をしないと7時までもたないようなら、もっと早く寝かせてみましょう。 日中に寝た日は、いつもの時間に寝かせてあげましょう。 そして、いつも通り、覚えておいてください。 このナンセンスも過ぎ去るだろう。