Magazín Forbes nedávno vyhlásil veganství potravinovým trendem roku 2013. Al Gore právě oznámil, že přešel na veganství. Vzdát se masa už není jen módní výstřelek – je to skutečná volba životního stylu, která je zdravější, humánnější a jednodušší než kdykoli předtím. Nejste si jisti, zda je veganství pro vás? Zde je 101 důvodů, proč to zkusit:
- Budete vypadat lépe
- Zhubnete
- Cítíte se silnější
- a lehčí
- a štíhlejší
- a čistší
- .
- Vaše pleť září
- Akné zmizí
- Také ekzémy
Přečtěte si více o tom, co vaše pleť vypovídá o vašem zdraví
10. A lupénka
11. A mastná pleť
12. A tmavé kruhy pod očima
13. Váš střevní trakt funguje mnohem lépe
14. Hladina cholesterolu klesá
15. Srdce pracuje lépe
16. Mysl je jasnější
17. Můžete jíst téměř vše, na co máte chuť, aniž byste se obávali, že přiberete
18. Zelenina je tak úžasná
19. A chutná
20. A všestranná
21. Existuje tolik způsobů, jak jíst kapustu
22. A tolik důvodů, proč
23. Zelenina je pro nás opravdu zdravější než maso
24. Stejně tak ovoce
25. Stejně jako černé fazole
26. Fazole pinto
27. Čočka
28. Fazole mungo
29. Zelené fazole
30. Fazole Garbanzo
31. Fazole ledvinové
32. Fazolové lusky
33. Dokonce i fazole lima (no, někdy)
34. Můžete jíst i sójové boby
35. Třeba v tofu
36. Nebo v tempehu
37. Nebo v polévce miso
38. A celá zrna
39. Hnědá rýže
40. Quinoa
41. Celozrnná pšenice
42. Chia semínka
43. Konopná semínka
44. Můžete být vyznavačem seitanu (aniž byste přišli do pekla)
45. Řemeslně vyráběný veganský sýr
46. Pizza, která je pro vás skutečně dobrá
47. Můžete si dát vegetariánské hamburgery
48. A vegetariánské psy
49. Umělá kuřecí křidélka, pokud tě to baví
50. Dezert získá zcela nový rozměr
51. S kokosovým krémem
52. S kešu krémem
53. S nejrůznějšími příchutěmi
54. A textury
55. A zdravými ingrediencemi
56. Bez vajec
57. Mléčných výrobků
58. Nebo medu
59. Jste naplněni potravinami pro mozek
60. Potraviny bohaté na antioxidanty
61. Protizánětlivé potraviny
62. Avokádo je vynikajícím zdrojem bílkovin
63. A zdravých tuků
64. A neuvěřitelné chuti
65. Stejně tak dýňová semínka
66. Brazilské ořechy
67. A mandle
68. Protože kuřata si zaslouží něco lepšího
69. Stejně jako krůty
70. A prasata
71. A krávy
72. A ryby
73. A kachny
74. A jeleni
75. A kozy
76. A králíci
77. A ti nebozí koně, kteří jsou v poslední době v potravě po celé Evropě
78. Už žádné klece
79. Stáje pro telecí
80. Týrání foie gras
81. Už žádné CAFO
82. Odřezávání ocasů
83. Nebo stříhání zobáků
84. Už žádná antibiotika
85. Růstové hormony nebo
86. GMO krmiva
87. Už žádné mastitidy
88. Nebo mléko plné hnisu
89. Už žádné otravy salmonelou
90. E.Coli
91. Nebo listerie
92. Už žádná krutost
93. Už žádná ostuda
94. Už žádné pocity viny
95. Už žádné znečištěné ovzduší
96. Ani voda
97. Nebo půdy
98. Ale především děláte svět lepším místem
99. Laskavějším místem
100. Laskavější…
101. A soucitnější svět pro všechny tvory.
Obrázek: henning
.