Magazyn Forbes niedawno ogłosił weganizm trendem żywnościowym 2013 roku. Al Gore właśnie ogłosił, że przeszedł na weganizm. Rezygnacja z mięsa nie jest już tylko modą – to prawdziwy wybór stylu życia, który jest zdrowszy, bardziej humanitarny i łatwiejszy do zrealizowania niż kiedykolwiek wcześniej. Nie jesteś pewien, czy weganizm jest dla ciebie? Oto 101 powodów, dla których warto spróbować:
- Będziesz wyglądać lepiej
- Zrzucisz wagę
- Uczujesz się silniejszy
- I lżejszy
- I szczuplejszy
- I czystszy
- Twoja skóra promienieje
- Trądzik znika
- Tak samo jak egzema
.
Dowiedz się więcej o tym, co twoja skóra mówi o twoim zdrowiu
10. I łuszczyca
11. I tłusta skóra
12. I ciemne kręgi
13. Twój przewód pokarmowy pracuje o wiele lepiej
14. Poziom cholesterolu spada
15. Serce pracuje lepiej
16. Umysł jest jaśniejszy
17. Możesz jeść prawie wszystko, na co masz ochotę bez obawy, że przytyjesz
18. Warzywa są tak niesamowite
19. I pyszne
20. I wszechstronne
21. Jest tak wiele sposobów na jedzenie jarmużu
22. I tak wiele powodów, dla których
23. Warzywa naprawdę są dla nas zdrowsze niż mięso
24. Tak samo jak owoce
25. Tak samo jak czarna fasola
26. Fasola Pinto
27. Soczewica
28. Fasola Mung
29. Fasola zielona
30. Fasola Garbanzo
31. Fasola Kidney
32. Fasola Navy
33. Nawet fasola lima (cóż, czasami)
34. Możesz też jeść soję
35. Na przykład w tofu
36. Albo tempeh
37. Albo w zupie miso
38. I w pełnych ziarnach
39. Brązowy ryż
40. Quinoa
41. Pełne ziarno pszenicy
42. Nasiona chia
43. Nasiona konopi
44. Możesz być czcicielem seitanu (nie idąc do piekła)
45. Wegański ser rzemieślniczy
46. Pizza, która jest naprawdę dobra dla ciebie
47. Możesz mieć wegetariańskie burgery
48. I wegetariańskie psy
49. Faux skrzydełka z kurczaka, jeśli lubisz tego typu rzeczy
50. Deser zyskuje zupełnie nowy świat
51. Z kremem kokosowym
52. Kremem z nerkowców
53. Wszystkie rodzaje smaków
54. I tekstury
55. I zdrowych składników
56. Bez jajek
57. Nabiału
58. Lub miodu
59. Napełniasz się pokarmem dla mózgu
60. Pokarmami bogatymi w antyoksydanty
61. Pokarmami przeciwzapalnymi
62. Awokado jest doskonałym źródłem białka
63. I zdrowych tłuszczów
64. I niesamowitego smaku
65. Tak samo jak pestki dyni
66. Orzechy brazylijskie
67. I migdały
68. Bo kurczaki zasługują na coś lepszego
69. Tak samo indyki
70. I świnie
71. I krowy
72. I ryby
73. I kaczki
74. I jelenie
75. I kozy
76. I króliki
77. I te biedne konie w dostawach żywności w całej Europie ostatnio
78. Koniec z klatkami
79. Stragany z cielęciną
80. Torturowanie foie gras
81. Koniec z hodowlami CAFO
82. Obcinanie ogonów
83. Albo odcinanie dziobów
84. Koniec z antybiotykami
85. Hormonów wzrostu lub
86. Pasz GMO
87. Nigdy więcej mastitis
88. Ani mleka wypełnionego ropą
89. Koniec z zatruciami salmonellą
90. E.Coli
91. Albo listerii
92. Nigdy więcej okrucieństwa
93. Żadnego więcej wstydu
94. Koniec z poczuciem winy
95. Nigdy więcej zanieczyszczonego powietrza
96. Ani wody
97. Ani gleby
98. Ale przede wszystkim sprawiasz, że świat staje się lepszym miejscem
99. Życzliwszym miejscem
100. Łagodniejszym…
101. I bardziej współczujący świat dla wszystkich stworzeń.
Obraz: henning
.