New York Strip-bøffen har et enormt proteinindhold på 24 gram per 4 ounces. Den har også det mindste fedtindhold af alle lændeudskæringer (17 gram, sammenlignet med 20 eller 21 gram i andre lændeudskæringer).
Næringsindhold
Portionsstørrelse: 3 ounces
Kalorier: 164
Protein: 25 g
Fedt: 7 g
Mættet: 7 g
Mættet: 3 g
Monumættet: 3 g
Fedt: 7 g
Fedt: 3 g
Monumættet: 7 g
3 g
Polyumættet: 3 g
Mættet: 0 g
Kulhydrat: 0 g
Kulhydrat: 0 g
Sukker: 0 g
Fibre: 0 g
Nøglevitaminer og mineraler
Niacin
Mængde: 6.5 mg
Daglig værdi: 3 %
Vitamin B6
Mængde: 3 %
Vitamin B6
Mængde: 1,5 mg: .5 mg
Daglig værdi: 26%
Vitamin B12
Mængde: Daglig værdi: 24%
Fosfor
Mængde: 1.4 mcg
Mængde: 1.4 mcg
Daglig værdi: 24%
Fosfor
Mængde: 1.4 mcg
Mængde: 1.4 mcg
Daglig værdi: 24%
Daglig værdi: 29%
Selen
Mængde: 4.4 mg
Mængde: 26.2 mcg
Daglig værdi: Redaktørerne af Men’s HealthRedaktørerne af Men’s Health er din personlige kanal til de bedste eksperter i verden om alt det, der er vigtigt for mænd: sundhed, fitness, stil, sex og meget mere.