Banana Date Smoothie to pyszny i zdrowy napój, który robię, gdy dzieci wracają ze szkoły. Połączenie suchych owoców takich jak daktyle dodaje mu wartości odżywczych, a w smoothie smakuje również wyśmienicie. Bananowo-Daktylowe Smoothie to również szybki napój energetyczny, który jest dość orzeźwiający po żmudnym treningu na siłowni.
Podawaj Bananowo-Daktylowe Smoothie Przepis z Burakiem i Kiełkami Warzywnymi Przepis na Kanapkę lub Avocado Paratha Przepis i pikle na śniadanie.
Czy wiesz, że: Banany są dobre dla serca, układu trawiennego i wzroku. Są bogate w potas, mineralny elektrolit, który zapewnia przepływ prądu w całym organizmie, niezbędny do prawidłowego bicia serca. Wysoka zawartość potasu i niska zawartość sodu w bananach może również pomóc w ochronie układu sercowo-naczyniowego przed wysokim ciśnieniem krwi. Banan jest lekkostrawny i łatwy do przeżucia, stąd uważany jest za świetne jedzenie również dla dzieci.
Daktyle są uważane za dobre na zaparcia, zaburzenia jelitowe, problemy z sercem, anemię, biegunkę i raka jamy brzusznej. Daktyle są bogate w kilka witamin, minerałów i błonnika zbyt.
Jeśli podoba Ci się ten przepis, spróbuj więcej przepisów, takich jak
- Chickoo Banana Date Smoothie Przepis
- Watermelon Smoothie Przepis
- Fresh Figs Strawberry and Banana Smoothie Przepis
.